¿Qué es la Fascia?

¿Qué es la fascia? Es una membrana fibrosa que recubre nuestros músculos y forma también las cápsulas articulares, tendones y ligamentos de nuestro cuerpo.  Sería como la piel que no vemos. ¿Cuál es la función de la fascia? Al envolver los músculos nos sirve para reducir la fricción contra otras estructuras permitiendo que nos movamos libremente.  ¿Qué es la terapia miofascial? La liberación Miofascial es una técnica…